Hoy domingo, os traigo la segunda edición de "el Suplemento]", ya que casi todas las semanas habrá una edición de eS] para el sábado y otra para el domingo, aunque si algún día no tengo tiempo para hacer las dos, haré una en global. Pero bueno, est asemana sí hay doble entrega, así que... empezamos ya !!!

| D-SERIE


En esta sub-sección de eS] veremos cuales han sido las 15 series más vistas del panorama español, así que rápidamente vamos a verlas...

CSI: Las Vegas "La hora de tu muerte" - 4.571.000 - 28,3%
Yo soy Bea "Álvaro pide a Gonzalo que - 4.122.000 - 40,6%
Los Serrano "Última llamada para Diego - 4.116.000 - 26,3%
Yo soy Bea "Gonzalo no consigue sacar - 4.019.000 - 39,8%
Yo soy Bea "Sandra ejerce con fuerza -- 3.855.000 - 36,6%
Yo soy Bea "Bea y Sandra creen que --- 3.782.000- 36,8%
Yo soy Bea "Bea se niega a confesar a - 3.689.000 - 36,4%
Los hombres de Paco "Un año, tres ----- 3.539.000- 22,6%
Hospital Central "Despídete por mí" ------3.519.000- 22,5%
House "Error humano" ------------------ 3.129.000 - 18,9%
La que se avecina "Singles, gatillazos --- 2.988.000- 20,9%
Cinco hermanos "Patriarca" ------------- 1.943.000 - 13,9%
Mentes criminales "Polvo y cenizas" ----- 1.887.000- 15,3%
Anatomía de Grey "Probando 1,2,3" ----- 1.724.000- 11,8%
Entre fantasmas "El profeta" ------------1.689.000- 10,7%

| EL MES...

Todos los domingos en eS] repasaremos de un vistazo como van en audiencias lasa cadenas españolas respecto a la cuota mensual, así que allá vamos...

Telecinco -- 21.6%
Antena 3 -- 16.7%
La Primera -- 16.3%
Autonómicas -- 14.5%
Otras -- 14.5%
Cuatro -- 8%
La 2 -- 4.9%
laSexta -- 3.5%

| LA LUPA...
Bueno, pues todos los domingos en eS] haremos algo nunca visto en C-tv y es que gracias a los amigos de Tutele podremos analizar el estreno de un programa gracias a todo su minutaja, analizando como fue la audiencia a lo largo de todo el programa incluyendo incluso gráficos, así que hoy analizamos el estreno de "Si yo fuera tú" en Antena 3.

- Audiencia por intervalos de 15 minutos:

24:00h - 16%
24:15h - 14%
24:30h - 22,4%
24:45h - 16%
01:00h - 21,6%
01:15h - 22,2%
01:30h - 24%

- Sexo:

Mujeres: 61,2%
Hombres: 38,8%

- Comunidades:

Andalucía: 19.2%
Cataluña: 17.2%
Euskadi: 17.7%
Galicia: 16.9%
Asturias: 19.4%
Madrid: 20.4%
Baleares: 17.3%
Valencia: 19.5%
Canarias: 17.3%
Castilla La Mancha: 24.1%
Aragón: 13.4%
Murcia: 24%

| LA COCINA DE KARLOS ARGUIÑANO
Ayer le tocó el turno a Eva Arguiñano, pero hoy aquí os dejo una bueníssima receta de cocina del amo de la cocina española en tv : Karlos Arguiñano.

---- Pasta rellena con mejillones ----

- Ingredientes para 4 personas

  • 20-24 codillos de pasta, grandes
  • 1 K. de mejillones
  • 2 cebolletas
  • 1 pimiento verde
  • 4 dientes de ajo
  • 3 cucharadas de harina
  • ½ l. de leche
  • 1 vaso de vino blanco
  • agua
  • aceite virgen extra
  • sal
  • pimentón picante
  • perejil picado

- Elaboración :
Limpia los mejillones y ponlos en una cacerola con el vaso de vino. Tapa y deja que se cocinen a fuego moderado hasta que se abran. Reserva el caldo, retira la carne de los mejillones y pica.

Pon a cocer la pasta en abundante agua hirviendo con sal y unas gotas de aceite, deja la pasta al dente para que no se rompa al manipularla. Una vez cocida, refresca y reserva.

Pica dos dientes de ajo, una cebolleta y el pimiento, ponlos a dorar en una sartén con un poco de aceite. Una vez cocinada la verdura, añade la harina y rehoga bien. Incorpora la leche a poquitos y sin dejar de remover. Sazona y cocina la salsa hasta que este bien espesa. Agrega los mejillones picados, media cucharada de pimentón y perejil picado. Mezcla bien y deja que repose.

Cuando el relleno esté templado, introdúcelo en una manga pastelera (puedes utilizar también una cucharilla) y rellena los codillos.

En una sartén con unas gotas de aceite dora dos dientes de ajo y la cebolleta. Añade un poco de harina, rehoga y moja con el caldo de la cocción de los mejillones (añade agua o vino blanco si la salsa necesita líquido). Agrega una buena cantidad de perejil picado, tritura y pasa por un colador.

Coloca en una fuente de horno los codillos rellenos, cúbrelos con la salsa y gratínalos durante 3-4 minutos. Sirve la pasta y decora con una ramita de perejil.

- El consejo :
Puedes congelar la pasta rellena cruda. Colócala en una placa enharinada y distribúyela de manera que quede un espacio entre una y otra. Cúbrela con una bolsa plástica y congélala. Mantenla en el congelador hasta el momento de utilizarla.

| EL HORÓSCOPO

Cada domingo veremos como son los horóscops de la semana, así que rápidamente podrás saber que te deparará el futuro...

- Aries
Definitivamente esta semana es la del amor. No te extrañes si vives experiencias que sobrepasan cualquier situación atravesada con anterioridad. Desde el mismo lunes las relaciones sentimentales ocuparán un lugar esencial en tu vida, es el momento de dar un paso adelante. Si estás ya disfrutando de las vacaciones ten mucho cuidado con el sol, hay riesgos de insolaciones.

- Tauro
No te va a quedar más remedio que extremar las precauciones con los gastos y con el dinero que se escapa de los bolsillos. Esta semana deberás retener lo que tienes, ahorrar y asegurar los bienes que posees. Olvídate de realizar compras importantes ni grandes desembolsos. Si aún estás buscando un destino para pasar las vacaciones, espera a ver cómo se desarrollan los acontecimientos.

- Géminis
Te espera una semana de ajetreo y mucha acción. Procura no agobiar con requerimientos a las personas que tienes más cerca y saca a delante tus asuntos por ti misma. Las discusiones y la disparidad de criterios se sucederán con cierta frecuencia, intenta no extremar tus posiciones y escuchar a tus adversarios. Bebe mucha agua y no te expongas al sol sin protección

- Cáncer
Estás estupenda y en plena forma, sólo te queda eliminar limitaciones ya superadas. El verano se presenta prometedor, sólo hace falta que confíes un poco más en ti. Una vez superada la barrera, asistirás casi sin creértelo a una enorme cantidad de logros sociales. La familia te preocupa, en especial los hijos. Muéstrate comprensiva con ellos y hazles ver que pueden confiar en ti

- Leo
Esta semana será de lo más movida. Se atisban rupturas en tu entorno social y es muy probable que te exijan posicionarte de alguna de las partes. Sólo si te mantienes firme y neutral, a la larga saldrás beneficiada. Escapa de la rutina, haciendo algo que nunca has hecho. Libérate de prejuicios, en buena compañía. Aprovecha el fin de semana para hacer las últimas compras del verano.

- Virgo
Esta semana centrarás toda tu energía en los asuntos amorosos. Sentirás la necesidad de apostar más por el amor y crear lazos más fuertes con aquellos que tienes más cerca. No sigas juzgando a los demás de forma precipitada. Esta actitud tuya te está causando muchos problemas y podría alejar a tus más íntimos amigos. Trabaja en este sentido para terminar de una vez por todas con esta fea costumbre

- Libra
Encontrarás un frente frío en tu relación amorosa. No te quedará más remedio que resistir, sin descuidar la capacidad de lucha. Puede que te replantees tu futuro y sientas la necesidad de abrir otros caminos buscando una mayor satisfacción personal. Un amigo te sacará de la rutina y te aportará diversión. Aprovecha el fin de semana para realizar alguna escapada

- Escorpio
Semana muy positiva para establecer relaciones duraderas con alguien que ya ganó tu corazón. Una mayor intimidad, unida con actividades que interesen a ambos, te traerán momentos de gran felicidad y alegría. El miedo que sientes en envolverte realmente con la persona amada puede venir de prejuicios familiares, mira hacia delante y apuesta por esa relación. Olvídate del qué dirán y piensa en ti

- Sagitario
Lamentablemente te has excedido en gastos prescindibles y en tus cuentas ha saltado la señal de alarma. Si no te andas con ojo puedes ver esfumarse ingresos de meses. Imponte una férrea disciplina económica y no gastes más de lo estrictamente necesario. Un familiar cercano te pedirá a ayuda, no se la niegues y muéstrale tu apoyo más incondicional. El sábado es un buen día para organizar una cena romántica

- Capricornio
Esta semana vas a tener que demostrar a mucha gente todo lo que vales. No te acobardes y vete con la cabeza muy alta. Trabajo y estudios serán tus prioridades, intenta que nadie te quite las ilusiones depositadas en ti misma. Muéstrate más cercana a tu pareja, no atraviesa buenos momentos y necesita de ti. Dile lo mucho que te importa y le quieres.

- Acuario
Por fin ha llegado el verano y puedes disfrutar de horas y horas en el agua como tanto te gusta. Si quieres movimiento provócalo tú; nada sucederá si esperas pasivamente. No esperes a que los demás den un paso por ti; actúa tú primero. Acércate a tus amigas más íntimas y confíales tus sentimientos, sólo así te sentirás liberada y en calma contigo misma

- Piscis
Los cambios serán la tónica general de estos días. Acepta esta inestabilidad intensa de la semana, pero pasajera. Alguien muy cercano te echará en cara cosas que negarás. Quizás hayas ido un poco lejos en tus juegos amorosos y ahora deberás lidiar con las consecuencias. No olvides salir de casa con protección solar en el rostro, sólo así evitarás la aparición de manchas.

| LA LISTA


La música también tendrá su sitio los domingos en eS], así que vamos a ver que discos son los más vendidos en España a lo largo de esta semana...

1.- Rebels -- RBD
2.- Papito -- Miguel Bosé
3.- Dame tu mano -- El baile del verano
4.- Lost Highway -- Bon Jovi
5.- Una de dos -- Kiko y Shara
6.- Celestial -- RBD
7.- Amar es combatir -- Maná
8.- Premonición -- David Bisbal
9.- El mundo se equivoca -- La Quinta Estación
10.- Minutes to midnight -- Linkin Park

| MUNDO CUATRO
Os lo premetí, y en eS] lo que se promete se cumple, ya que hoy vuelve al blog "Mundo Cuatro" integrado en esta sección, así que vamos a ver lo más destacado de la semana en Cuatro, así que aquí podrás ver de todo sobre Cuatro, como lo mejor de "Factor X", "Channel Nº4"....

- "Ponte el cinturón" :

- Llegan "Los Algos"

- Los Sanfermines, también en Cuatro

- Leire, expulsada

- Las últimas horas de Cristo

- ¿Irá Bea al desfile del Orgullo?

- Así es Triana

| LA ENTREVISTA DEL DÍA
Ayer os dejo una entrevista realizada a Ruth Núñez y Alejandro Tous, pues bien, ahora os dejo una entrevista realizada a Ellen Pompeo (Meretidh Grey)...

La protagonista de Anatomía de Grey, que dedica su tiempo libre a colaborar con una asociación que ayuda a adolescentes gays, nos recibió en Londres con una sonrisa en los labios para contestar amablemente a nuestras preguntas.

Teleprograma: ¿En qué le ha cambiado la vida la serie?
Ellen Pompeo: Ahora, estoy más ocupada y valoro más mis horas de sueño.

TP: ¿Se parece a Meredith?
E. P.: Afortunadamente, en casi nada. Sólo en que las dos trabajamos mucho.

TP: ¿Qué le parece que hayan echado a Isaiah Washington?
E. P.: Prefiero no hablar sobre ese asunto.

TP: ¿Pero hay buena relación en el equipo de actores?
E. P.: Sí, lo que pasa es que no solemos quedar fuera del plató. Pero sí que celebramos allí cumpleaños, compromisos…

TP: Por cierto, se va a casar…
E. P.: Sí, aún no tenemos fecha, pero será pronto, en una ceremonia íntima.

TP: ¿Quién es su novio?
E. P.: Un productor musical que se llama Chris Ivery. No es conocido, ni le gusta la fama, y yo intento mantenerlo al margen.

TP: Todas nuestras lectoras quieren saber qué tal es trabajar con Patrick Dempsey…
E. P.: Horrible, tengo un trabajo durísimo… Pero bueno, me sacrificaré por todas ellas y grabaré la cuarta temporada (risas). No, en serio, es un placer.

TP: Y, sea sincera, ¿quién besa mejor…?
E. P.: ¡Sandra Oh! (risas) Además, ¡tampoco me he besado con tantos!

TP: En muchos medios se comenta su delgadez…
E. P.: Lo sé y me molesta porque que esté delgada no quiere decir que esté enferma. Soy así por naturaleza. Además, se envía un mensaje muy negativo a las niñas que dicen que quieren ser como yo.

TP: Ahora que está de moda, ¿espera recibir muchas y atractivas ofertas de trabajo?
E. P.: Francamente, en este momento prefiero no pensar en el futuro.

| LA IMAGEN
Esta sub-sección no será fija, y algunas semanas estará, pero otras no. Hoy la imagen de la semana es la primera foto de la serie "C.L.A. Los Angeles"; nueva serie de Antena 3 protagonizada por Mariano Alameda, Pilar Punzano, Isabel Serrano y Alejandro Buzzoni, entre muchos otros actores. Y cuyo estreno está previsto para finales de verano o ya, inicios de la nueva temporada televisiva ya en septiembre.
| TRUQUILLOS...
Pues seguimos hoy domingo, y ahora os dejo varios e interesantes trquillos de belleza y moda, así que allá vamos !!!

- Flores duraderas
Para que las flores naturales duren más y desprendan mucho más fragancia hay que poner una cucharadita de azúcar en el agua

- Alpargatas más duraderas
Todas sabemos que ahora están de moda las alpargatas de esparto, y resulta que la tela se agujerea enseguida por la zona del dedo pulgar. Pues para alargar la vida de éstas se puede conseguir pegando por dentro esparadrapo de tela en dicha zona antes de estrenarlas y verás cómo el agujero o no aparece o lo hace más tarde porque las zapatillas por lo menos por ahí no se te romperán.

- ¿Has perdido la tuerca de un pendiente?
Si al ir a ponerte tus pendientes compruebas que te falta una tuerca, una solución rápida es cortar un trozo pequeño de una goma de nata, y así salir del paso.

- Zapatillas más limpias
También puedes echar esta mezcla en la en la cajetilla del detergente de la lavadora. Quedan súper blancas hasta en las zonas más sucias.

- Manchas de cera en la ropa
Si te manchas la ropa con cera de depilar o de vela, plánchala pasándole por encima papel de embalar.

- Piel seca
Si tienes la piel del rostro seca, mezcla una cucharadita de miel con unas gotitas de limón y aplícatelo en el rostro. La miel suavizará tu piel y el limón hará de limpiador. Retiralá con agua tibia a los 10 minutos y verás que piel mas bonita y suave se te queda.

- Ojeras
Para acabar con las ojeras una buena forma es aplicar antes del maquillaje sombra de ojos blanca y posteriormente aplicar el maquillaje. Así desaparecen

- Cabello fuerte
Si quieres tener el pelo fuerte, no lo cepilles cuando esté húmedo. Esto lo vuelve quebradizo y se romperá con más facilidad. Utiliza mejor un peine de púas anchas.

- Cabello más brillante
Si utilizas el secador con frecuencia, baja la temperatura lo que puedas. El calor endurece la cutícula y el pelo pierde brillo.

Bueno, pues espero que os haya gustado esta segunda sección, así que espero que opinéis sobre la sección, que cosas os gustan más, cuales menos,... ya que vuestra opinión, cuenta. Y bueno, la próxima semana mucho más. Ahh, se acerca la fiesta mayor de mi ciudad : Mataró, "Les Santes", así que muy pronto en C-tv... "eS][Especial Santes"...